quinta-feira, 13 de dezembro de 2012
quinta-feira, 6 de dezembro de 2012
Canção "Dorme, dorme, ó Jesus
1. Além, onde uma estrela
Mais brilhante reluz,
Numa pobre lapinha
É nascido Jesus.
.
2. Lá nas palhas está dormindo
Jesus, filho de Deus;
E em redor do Menino
Voam anjos dos céus.
.
3. E Jesus está sonhando
Uma doce viagem
Qu' este mundo tão belo
No céu é a imagem.
.
4. Dorme, dorme, ó Jesus,
Vai a noite acabar;
Nestas pobres palhinhas
Continua a sonhar.
Retirado da internet
quinta-feira, 29 de novembro de 2012
Dia internacional das pessoas com deficiência
O dia internacional
das pessoas com deficiência (3 de dezembro) é uma data comemorativa
internacional promovida pelas Nações Unidas desde 1998, com o objetivo de promover uma
maior compreensão dos assuntos concernentes à deficiência e para mobilizar a defesa da
dignidade, dos direitos e o bem estar das pessoas. Procura também aumentar a
consciência dos benefícios trazidos pela integração das pessoas com deficiência
em cada aspecto da vida política, social, econômica e cultural. A cada ano o
tema deste dia é baseado no objetivo do exercício pleno dos direitos humanos e
da participação na sociedade, estabelecido pelo Programa Mundial de Ação a
respeito das pessoas com deficiência, adotado pela Assembleia Geral
da ONU em 1982.
in wikipedia
Publicado por Renato
O advento
O Advento (do latim Adventus: "chegada", do verbo
Advenire: "chegar a") é o primeiro tempo do Ano litúrgico, o qual
antecede o Natal. Para os cristãos, é um
tempo de preparação e alegria, de expectativa, onde os fiéis, esperando o
Nascimento de Jesus Cristo, vivem o arrependimento e promovem a fraternidade e a Paz.
No calendário religioso este tempo
corresponde às quatro semanas que antecedem o Natal.
in wikipedia
Publicado por Renato
quinta-feira, 22 de novembro de 2012
quinta-feira, 15 de novembro de 2012
A Roda dos Alimentos
Relembra o que mudou na Roda dos Alimentos e aprende a comer de uma forma mais variada, equilibrada e completa..
A Roda dos Alimentos é um instrumento de educação alimentar destinado à
população em geral.
Esta representação gráfica foi concebida para orientar as
escolhas e combinações alimentares que devem fazer parte de um dia alimentar
saudável.
Utilizada desde 1977, como parte da Campanha de Educação Alimentar “Saber comer é saber viver”, a Roda dos Alimentos sofreu recentemente uma reestruturação, motivada pela evolução dos conhecimentos científicos e pelas alterações nos hábitos alimentares portugueses.
Mantendo o formato circular original, associado ao prato vulgarmente utilizado às refeições, a nova versão subdivide alguns dos anteriores grupos e estabelece porções diárias equivalentes, para além de incluir a água no centro desta nova representação gráfica.
A nova Roda dos Alimentos é composta por sete grupos, com funções e características nutricionais específicas:
No site da Direcção-Geral da Saúde estão disponíveis mais informações sobre a roda dos alimentos e outras informações sobre alimentação, tais como: as recomendações nutricionais e alimentares para a população portuguesa, princípios para uma alimentação saudável, como diminuir o consumo de gordura, açúcar e sal, e como aumentar o consumo de hortaliças, legumes e frutos.
Utilizada desde 1977, como parte da Campanha de Educação Alimentar “Saber comer é saber viver”, a Roda dos Alimentos sofreu recentemente uma reestruturação, motivada pela evolução dos conhecimentos científicos e pelas alterações nos hábitos alimentares portugueses.
Mantendo o formato circular original, associado ao prato vulgarmente utilizado às refeições, a nova versão subdivide alguns dos anteriores grupos e estabelece porções diárias equivalentes, para além de incluir a água no centro desta nova representação gráfica.
A nova Roda dos Alimentos é composta por sete grupos, com funções e características nutricionais específicas:
- Cereais e derivados, tubérculos – 28%
- Hortícolas – 23%
- Fruta – 20%
- Lacticínios – 18%
- Carne, pescado e ovos – 5%
- Leguminosas – 4%
- Gorduras e óleos – 2%
No site da Direcção-Geral da Saúde estão disponíveis mais informações sobre a roda dos alimentos e outras informações sobre alimentação, tais como: as recomendações nutricionais e alimentares para a população portuguesa, princípios para uma alimentação saudável, como diminuir o consumo de gordura, açúcar e sal, e como aumentar o consumo de hortaliças, legumes e frutos.
Pesquisa realizada por Renato
Retirado de Portal da Saúde
quinta-feira, 8 de novembro de 2012
quarta-feira, 31 de outubro de 2012
terça-feira, 30 de outubro de 2012
O Dia das Bruxas ou Halloween
O Dia das Bruxas é celebrado anualmente na noite de 31 de outubro. Os símbolos deste dia são a abóbora, a bruxa e as velas.
Neste dia à noite, as crianças fantasiam-se e percorrem as ruas, batendo de porta em porta a pedir guloseimas aos vizinhos. Quando a porta abre devem dizer "doçura ou diabrura?". Se o vizinho não der um doce ou guloseima, as crianças podem fazer uma travessura...
O Dia das Bruxas é celebrado em países como os Estados Unidos da América, Irlanda, Canadá e Reino Unido.
O Dia das Bruxas é uma celebração pagã, que surgiu há mais de dois mil anos. Os impulsionadores desta celebração foram os Celtas, que festejavam no seu calendário o fim do verão, o início do Ano Novo e as boas colheitas do ano. A comemoração original chamava-se Samhain, que significa "Fim de Verão".
Por outro lado, a igreja católica passou a celebrar o dia 1 de novembro como sendo o Dia dos Finados, ou seja, o dia em que se relembram as pessoas que faleceram.
No século XIX, os irlandeses implantaram a festa do Halloween nos Estados Unidos da América, país que celebra esta tradição de forma entusiástica.
Em Portugal, por influência dos ingleses, crianças e adolescentes brincam ao Halloween!
quinta-feira, 18 de outubro de 2012
Direitos das Crianças - Cidadania
Desde o momento em que nascem, todas as crianças se tornam cidadãs, isto é, têm direitos e deveres.
Não é
porque são pessoas pequenas que as crianças são menos
importantes. Pelo contrário: devem receber atenção
especial, pois a infância é a fase mais importante da vida.
Para
que todos tenham uma infância feliz, a ONU (Organização
das Nações Unidas) criou um conjunto de direitos para
as crianças. É a Declaração Universal
dos Direitos da Criança, escrita em 1959.
Essa declaração
assegura a todas as crianças direitos iguais. Elas não
podem sofrer distinção
ou discriminação por motivo de raça, cor,
sexo, língua, religião, opinião política
ou de outra natureza, origem nacional ou social, riqueza, nascimento
ou qualquer outra condição. Casa, comida e remédio não podem faltar. Desde o nascimento, toda a criança tem direito a um nome e uma nacionalidade, tem direito a crescer e se desenvolver com saúde, alimentação, habitação, recreação e assistência médica adequadas. A Declaração diz também que as crianças com deficiências físicas ou mentais devem ter tratamento, educação e cuidados especiais.
AMOR, ENSINO E PROTEÇÃO
AMOR, ENSINO E PROTEÇÃO
Toda a criança precisa de amor e compreensão para o desenvolvimento de sua personalidade, ou seja, para ela decidir o que é e como vai ser quando crescer.
As crianças não devem ser separadas de suas mães e pais. Amor de mãe não dá para trocar por nada nesse mundo. Para aquelas que não têm família, a sociedade deve dar cuidados especiais.
Todas as crianças têm o direito de brincar e de não trabalhar até os 16 anos. Elas devem ser as primeiras a receber ajuda e proteção em caso de perigo. As crianças devem ser protegidas de qualquer forma de descuido, crueldade e exploração. Criança não pode ser objeto de tráfico, sob qualquer forma: ninguém pode vender, trocar ou leiloar crianças!
Para saber mais: www.unicef.org.br
Todas as crianças têm o direito de brincar e de não trabalhar até os 16 anos. Elas devem ser as primeiras a receber ajuda e proteção em caso de perigo. As crianças devem ser protegidas de qualquer forma de descuido, crueldade e exploração. Criança não pode ser objeto de tráfico, sob qualquer forma: ninguém pode vender, trocar ou leiloar crianças!
Para saber mais: www.unicef.org.br
terça-feira, 16 de outubro de 2012
quinta-feira, 11 de outubro de 2012
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